Aktuelles Kursangebot - Herbst 2025
Im neuen Herbstsemester 2025 gibt es weiterhin viele tolle Kurse für euch in der Steiermark!
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Die Kurse laufen zum Grossteil im Rahmen des SVS Jackpot Fit Gesundheitssport-Programms.
Für wen ist das Programm? 30 - 65-Jährige, inaktive Erwachsene, Sport-Beginner*innen- und Wiedereinsteiger*innen
Was beinhaltet das Programm? Jede Einheit umfasst Kraft- und Ausdauertraining sowie Motivationstraining zur Förderung einer nachhaltigen Verhaltensänderung. Elemente aus Fitness, Tanz, Yoga, Wirbelsäulentraining, Atmung und Entspannung können einfliessen.
Wie viel kostet das Programm? Dein erstes Jackpot Fit Semester ist kostenlos. Danach ist ein reduzierter Betrag zu bezahlen.
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​Kontakt zum Verein, Anmeldung & Kursfragen:
Brigitte 0664 3885825
oder online: SVS Jackpot Fit Gesundheitssport-Programm
Kursprogramm Herbstsemester 2025:
Pfarrzentrum
St. Stefan im Rosental
mit Tanja Rappold
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​Montags 08:30 (90min)
Jackpot Fit
Turnsaal Mittelschule Deutsch Goritz mit Alina Bauer
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Montags 18:00 (60min)
Jackpot Fit
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Montags 19:00 (60min)
Jackpot Fit
Rüstshaus Clubraum
Grabersdorf mit Brigitte Seidl
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​Montags 19:30 (90min)
Jackpot Fit
Gemeindehaus Perlsdorf mit
Brigitte Seidl
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​​​Dienstags 8:15 (90min)
Jackpot Fit
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Dienstags 10:00 (60min)
Sanft in Bewegung
Gemeindehaus Perlsdorf mit
Angelika Seidl
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Dienstags 18:00 (90min)
Jackpot Fit
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Donnerstags 18:00 (90min)
Jackpot Fit
Backmed Fitness- und Gesundheitszentrum in Lang bei Lebring mit Renate Weixler
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Donnerstags 08:00
(90min)
Jackpot Fit
Sporthaus Krusdorf bei Straden mit
Angelika Seidl
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​Donnerstags 16:00 (90min)
Jackpot Fit
Turnsaal Volksschule Gnas mit Carina Scherr
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Donnerstags 18:00 (90min)
Jackpot Fit
Neu:
Sanft in Bewegung
Dienstags 10:00 - 11:00 in Perlsdorf
mit Brigitte Seidl
Auf vielfache Anfragen nun unser neues Vereinsangebot!
Für alle, die sich gerne weniger intensiv, aber doch bewusst bewegen möchten, um ihre körperliche und geistige Fitness zu stärken. Mit Freude und Achtsamkeit.
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Kontakt: 0664 3885825
Brigitte Seidl, MA
Zusatzkurs:
HIB (High Intensive Bodyweight) Training
jeden Donnerstag 18:30-19:30 in Ehrenhausen
mit Alina Bauer
Schwitzen garantiert: Wir machen Circle Trainings, Workouts, Übungen mit dem eigenen Körpergewicht aber auch mit Therabändern und Hanteln. Im Sommer sind wir immer draußen am Sportplatz (wenn das Wetter schön ist) und im Winter in der Halle.
Das Training ist nicht für Einsteiger geeignet sondern schon eher für Leute, die fit sind und auf harte Trainingseinheiten mit wenig Pausen, hohem Puls und "zachen" Übungen stehen.
Kontakt: 0664 2509462
